終わりと始まりの日
誰かと仲直りする
自分と仲直りする
ずーっと内側、奥底のいらないものを表面化して整理
次の旅に出るのに、今必要なものをふるいにかける
そのために身体を軽くして
自分の器を広げていこう
今日の食事は控えめに
でも大満足の一品をひとつ加えて
水分は多めで レモン水などもサッパリしていいですね
満月なこともあり、身につきやすいですし
そして
引き続き整理整頓お片付け
心も体も身の周りもサッパリと
終わりと始まりの日
誰かと仲直りする
自分と仲直りする
ずーっと内側、奥底のいらないものを表面化して整理
次の旅に出るのに、今必要なものをふるいにかける
そのために身体を軽くして
自分の器を広げていこう
今日の食事は控えめに
でも大満足の一品をひとつ加えて
水分は多めで レモン水などもサッパリしていいですね
満月なこともあり、身につきやすいですし
そして
引き続き整理整頓お片付け
心も体も身の周りもサッパリと