光である
ソラから降る光を一直線に身体に通して
足元を突き抜けてしっかり踏みしめる
光に照らされた内側を隈なく見る
その自分をどう表していく?
グラウンディングが大切です
と言われてもなぁ、どうやって?
しかも出来てるかどうかわからんし
って方は多いかと
私は眉間の奥の操縦席にいるリトル私の足を
ぐいーんと伸ばして地球の奥に突っ込みます
(イメージです笑)
で、足は鳩尾から生えてるので
リトル私とリアル私の足を繋げて歩くようにしています
え?どうやって?ということも
セルフケアレッスンやTHE PLAY TIMEでお伝えしてます
気になるでしょう?簡単です
しかも足が軽く、歩くのが楽になります
ぜひお気軽にご連絡下さい
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