日々のかけら

このままじゃおかしい!イヤだー!と思い立ったらいつのまにかさとう式リンパケアインストラクターになっていました。そこからまた色トリドリで味わい深く見えてきた、そんな私の日々のかけら達です

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

20200528

自分を委ねる 自分に委ねる 宇宙に委ねる 大いなるものに委ねる ホントにほしいものを思い描いて 放り投げる 何かつながるものがありそうな日 何かひとつ放り出して 今欲しいものをひとつ買ってみて下さい 私は帽子を買います ☆☆☆ 神社の拝殿には鏡があって …

20200526

「人を変えるより自分を変える」 新しく始まる 始めるとしたらまず自分から 深く深く自分の底にアンカーを 誰かが何かをしてくれないから 自分が不幸になっているのではなくて 誰かのためを思って何かをしてあげてると 思っていても それは余計なお世話で 相…

20200523

今日は双子座の新月 新しいステージへの扉を開ける 始まりの時 地の底深く、心の奥底で大事にしていることが 合図を送ってきてくれている 足の裏からしっかりつながって 頭は空っぽに 遠く宇宙(ソラ)に輝く星である自分を はっきりとヴィジョン化してみる …

20200518

自分のことをバランスよく見る 一生懸命になりすぎ 考えすぎになっていませんか? 自分はこんなもんじゃまだダメだ! と思っていたり 完成してから!! と思っているかもしれないけれど 大丈夫 あなたにはあなたの才能が、技が、 すでに備わっています 出し…

20200214

好奇心をもって ワクワクして 何もかもどんどん受け取りに行こう いつも同じことをしていたら ビックリ!はやってこない より嬉しくなる方を選んで 時間の使い方に気をつけて ダラダラよりサクサクと TO DOや時間割 書き出して視覚化することがポイント

20200513

あなたの声を大切にして その響きを感じてみて 制限をかけられている または自分でかけている 今日は鼻歌交じりでお片付けを 出した物を元に戻す 洗濯物を丁寧にたたむ 目の前のひとつひとつが きちんと片付いていけば あなたの声もよりハッキリ聞こえてくる…

20200512

集中力が散漫 今日は自分をあまく抱きしめて 何がほしいのか 何がしたいのが 本当に好きなことは何か よく見て聞いてあげて 明らかに出来たら 手に入れることが出来る 一歩踏み出せる 自分という土台 そして地球にもしっかり繋がれるように 土に触れてみたり…

20200510

目に入ってくるものからクリアに 明るい瞳で心を見つめる お天気の機嫌もあってか少し不透明 こんな日は光を多めに 電気を明るめに設定したり キャンドルを灯したり 色のパワーも侮れず 赤や黄色やオレンジのものを取り入れて 食べ物でも靴下でも 「瞳水晶」…

20200509

「答えは自分の中にある」 何かちょっと どこかちょっと 本当の自分とズレているのかも 満月を超えて もう今までの自分とは違う 違和感を感じ始めているのかも 今日はイメージチェンジ 「これが自分」と思っていたことを 少し変えてみましょう 髪の分け目を…

20200507

終わりと始まりの日 誰かと仲直りする 自分と仲直りする ずーっと内側、奥底のいらないものを表面化して整理 次の旅に出るのに、今必要なものをふるいにかける そのために身体を軽くして 自分の器を広げていこう 今日の食事は控えめに でも大満足の一品をひ…

20200502

対話する場面があるかもしれません 誰かと あるいは自分自身と 討論ではなく対話を コミュニケーションのトラブルでは、いつのまにか勝った負けたの自分の正義に固執してしまうことが多いけど あなたが本当に伝えたいことは何かをすくいあげてみる 嘘をつか…