言葉と行動に勢いが着きすぎるかも バランスを見て 憤りの奥にある哀しみは どう伝えたら伝わるのかな 過去に囚われすぎずに 涙を拭いたら 出かけよう 今のあなたの本当の気持ちを表すのは どんな言葉？ あなたの世界を創り上げる言葉 どんな世界を展開して…

12月8日(月) 10時半から12時 キッサユミコにて ユミコのチャイ付き ¥1500 ママと子どものためのハーブティーの試飲もあります ブレンドはもちろんいつものさゆかさん ママも子どもも安心して飲めて、イライラもすっきりリフレッシュ出来るようなブレンドです…

本当に一度じっくり自分と向き合ってみる 5分でいい 本当は もう ここから飛び出していきたい 準備は出来ている 記憶の果てまで遡って 辛かったこと 悲しかったこと 悔しかったこと 全部味わい直して 「がんばったー！えらかったー！良々」 と いちいち 認め…

このところ ああかなーこうかなーと 燻っていたものが混ぜ合わさって ひとまず落着に向かう そしてまた さて始めよか と しっくり感じ始める 満月前で揺らぎはあるかもしれませんが あなたの後ろでは ざざーん！とあなたに善きような流れがある その流れを信…

ちょっと一息つきましょう 十分がんばってますよ 身体と心がちぐはぐなのは 気づいてない心の声が実は届いているからで わかってる感じがするからモヤモヤしてる もう少しで 多分 それ！ が展開するはず 今はチャンスなんです ギューっと焦点を絞り過ぎてる…

目を閉じて耳を覚ませて 人は目からの情報が8割を占めているそうです 見た瞬間からジャッジし始める あなたの心はなんと言っているのでしょう？ 誰にも自分を開け渡さない 外からの情報やアドバイス 一度モグモグしてみて 納得したら身体に染み渡らせる 違う…

というわけで(1個前の投稿参照) 11月13日(月)から セルフケアレッスンを始めますが この1週間はどなたでもご覧頂けるインスタの動画、ライブを発信していきます(簡単なやつ) あ、平日のみです 時間は午前9時半頃を予定しておりますが いかんせん色々ありまし…

覚醒って すごーくサイキックな力が目覚める感じですか？ ゾーンに入るとか喜びに満ちるとか 何もかも可 何もかも良し の状態 それって 結局 ものすごーくゆるんでる状態だと思うんですよね スポーツとかでも いかにリラックスしているか 力まずゆるんでいら…

自分の中の二面性、多元性を認める あんな自分、こんな自分 でいいじゃない そして 私の中の一番心地良いカッコいい自分を出していく 頭でなくて心が響く方へ向かっていく 何かを選ぶ時 その結果に 「えー⤵︎」とがっかりしたら そっちじゃない方を選んでるっ…

あなたの中に暴れ馬が？ もう御せない言葉や想いや創り上げたいもの 表現したいものが沸々と もう出していっちゃいましょう それがあなたを楽園へ導く鍵 そこを確保するために モヤモヤの扉をきちんと閉める そこから新しい物語が始まります モヤモヤでぎゅ…

手を差し伸ばす 真に望むものへ 要不要がハッキリわかって取捨選択 今日は思考でなくて直感で判別出来るよう その選択があなたのギフトとなる 四の五の言ってる場合じゃない でも？となる人は 実際に胸に手を当ててから 空に向かって手を差し出してみよう 身…

響きを聴く 「聴く」の字源は 階段を上り耳を突き出し 目を見張り 真っ直ぐな心できく というもの そして「heart」の中に「ear」がある 心はなんて言ってるの 自分にあまくやさしく問いかける あ！これやわー☆に響いて靡いていける 素直にいこう

11月の扉を開けた 一息ついて新たな気分になってる このところのモヤモヤに手を差し伸べて やさしくなでて 同時に栄養補給 太陽の光を浴びる さて十全な私 愛と感謝が巡り巡っていることを 意識して楽しむ よかった探しをしてみる 神様が見てる