2021-01-05 20200105 夜は静かな時間を ざわつくエネルギーを一筋にまとめて 本格的な日常に戻る前に 今一度心の澄んだ場所で見る 過去にとらわれない 再び前進するために むずかしく考えすぎずに キラキラの目で見てみる 今日はおでこの真ん中からこめかみに向けて 門を両手で開くようになでてみる 顔を覆った手をおでこまで上げて そこからそれぞれ左右に開く感じになでる 頭がちょっとクリアな感じ