私の本質は 真実は ここだ これを持って橋を渡るんだ と気づいてる 今日は気づくだけで大丈夫 そして一歩進むと決める 風の歌を聴いて 軽やかなステップのヒントに耳を澄ます 少しエネルギーが足りないので 自然の中へ行って ゆっくり深呼吸 ☆☆☆ テレビや音…