あなたの中に暴れ馬が？
もう御せない言葉や想いや創り上げたいもの
表現したいものが沸々と
もう出していっちゃいましょう
それがあなたを楽園へ導く鍵
そこを確保するために
モヤモヤの扉をきちんと閉める
そこから新しい物語が始まります
モヤモヤでぎゅうぎゅうです！の方は
脳髄脊髄を頭のてっぺんから引き摺り出して
流水で水洗い(瀧にさらすとか)のイメージを
その間、身体には隙間が出来てるから風を通して
光をあてて
イメージだけでもなんかサッパリするので
オススメです
いえ、普通に瞑想でももちろん良いです
