日々のかけら

このままじゃおかしい!イヤだー!と思い立ったらいつのまにかさとう式リンパケアインストラクターになっていました。そこからまた色トリドリで味わい深く見えてきた、そんな私の日々のかけら達です

20231126

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このところ ああかなーこうかなーと

燻っていたものが混ぜ合わさって

ひとまず落着に向かう

そしてまた さて始めよか と

しっくり感じ始める

 

満月前で揺らぎはあるかもしれませんが

あなたの後ろでは 

ざざーん!とあなたに善きような流れがある

その流れを信頼して

自分のいる場所に足を着け 行く先を見る

 

☆寒いです 

温泉がオススメですが(火水共にある)

行けない方はお風呂でシャワーでミストを浴びて下さい

首手首足首は温かくしてあげて

20231115

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ちょっと一息つきましょう

十分がんばってますよ

 

身体と心がちぐはぐなのは

気づいてない心の声が実は届いているからで

 

わかってる感じがするからモヤモヤしてる

 

もう少しで 多分 それ! が展開するはず

 

今はチャンスなんです

ギューっと焦点を絞り過ぎてるかもしれない

もっと身体も心もゆるめてみて

 

それもあったかー!!

が 入ってくる隙間を作ってみて

 

☆とにかく一番リラックスすることをする

それはお風呂に入るかもしれないし、マンガに夢中かもしれない

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目を閉じて耳を覚ませて

人は目からの情報が8割を占めているそうです

見た瞬間からジャッジし始める

あなたの心はなんと言っているのでしょう?

 

誰にも自分を開け渡さない

外からの情報やアドバイス

一度モグモグしてみて

納得したら身体に染み渡らせる

違うと思ったら吐き出して流してしまう

 

自分で立つ

本能を甦らせる

 

☆自分!って力強く思えそう

そうなると流れに身を委ねても怖くないです

今日はスマホと距離を置く

遠回りする 夕焼けを見るなど

自分にやさしく手をかけてあげる

オンラインセルフリンパケアレッスン募集

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というわけで(1個前の投稿参照)

11月13日(月)から

セルフケアレッスンを始めますが

この1週間はどなたでもご覧頂けるインスタの動画、ライブを発信していきます(簡単なやつ)

あ、平日のみです

時間は午前9時半頃を予定しておりますが

いかんせん色々ありまして確約出来ません

寄り添えなくてごめんなさい

なので 決まった時間にしたいのよー な方は

1日遅れでも ご自分のご都合の良い時間帯で

行って頂ければと思います

予約投稿でもいいかーと思ってたのですが

どうもしっくりこないので

 

なので20日(月)から12月1日(金)までの10日間

約30分間¥2000

インスタの鍵アカウントにご招待致します

よろしくお願い致します

 

お問い合わせはお気軽に!

DMでお待ちしております

覚醒って?

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覚醒って

すごーくサイキックな力が目覚める感じですか?

ゾーンに入るとか喜びに満ちるとか

何もかも可 何もかも良し の状態

 

それって 結局

ものすごーくゆるんでる状態だと思うんですよね

スポーツとかでも いかにリラックスしているか

力まずゆるんでいられるかが最高のパフォーマンスに繋がるといいますし

 

で その最終形態が

粒子状でエネルギー体ってことなのでは?

 

そのエネルギー体/肉体の無い世界の方々は

思ったことは即叶うらしいじゃないですか

見ようと思えば見えるし 

聞こうと思えば聞こえる

これが 私達からすれば覚醒した能力状態な訳ですよね

万能で全能な喜びに溢れる状態

 

じゃあ 覚醒するって

やっぱり とにかく 

めちゃくちゃゆるむことが肝要ってことに

なりますよね

身体でも心でも です

どこにも全く痛みのない状態

 

エネルギーを変えると現実が変わると言いますが

どこかに身体の痛みを感じているだけでも

気分(エネルギー)は下がります

どちらが先でもいいですが

3次元の実体をもつ人間としては

身体をゆるめて整えるのは必須だし

見た目が変わって実感があるので

身体からの方がわかりやすいし嬉しい

 

痛みのない楽な身体になると

行動が速いし 物事がスパスパ進むし

スッキリするからごきげん気分も上がります

 

そして身体がゆるんで調子が良くなると

ちょっとした不具合にすぐ気づいてしまうし

もう違うことは選べなくなっていきます

そう もれなく感覚が鋭敏になって

直感力が増してしまうということ

 

第六感を磨くには 覚醒へと向かうには

身体をゆるめて愛でることが本当に大切

 

覚醒とかどうでもええわい という方も

気分良く日々を過ごすためには

とにかく身体をゆるめることが大切

そして機嫌良くいることって本当に大切

あなたの周りで嫌なことがだんだん減っていきます

世界平和の第一歩です

 

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自分の中の二面性、多元性を認める

あんな自分、こんな自分 でいいじゃない

 

そして

私の中の一番心地良いカッコいい自分を出していく

頭でなくて心が響く方へ向かっていく

 

何かを選ぶ時 その結果に

「えー⤵︎」とがっかりしたら

そっちじゃない方を選んでるってことで

「えー!!」と尻込みしたら

それはやらなければならないことってこと

 

心は 身体は きちんとわかってる

 

今日は美味しいお水を飲む

日本列島の水脈にだーっと水が流れてるところを想像してみる

脈々と瑞々しく豊かな気持ち

あなたの身体もそうなってる

 

#オラクルカード#クリスタルアライカード

 

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あなたの中に暴れ馬が?

もう御せない言葉や想いや創り上げたいもの

表現したいものが沸々と

 

もう出していっちゃいましょう

それがあなたを楽園へ導く鍵

 

そこを確保するために

モヤモヤの扉をきちんと閉める

そこから新しい物語が始まります

 

モヤモヤでぎゅうぎゅうです!の方は

脳髄脊髄を頭のてっぺんから引き摺り出して

流水で水洗い(瀧にさらすとか)のイメージを

その間、身体には隙間が出来てるから風を通して

光をあてて

 

イメージだけでもなんかサッパリするので

オススメです

いえ、普通に瞑想でももちろん良いです