2023-01-01から1年間の記事一覧
つべこべ言わずに 決めて動く 思ったことで行動が変わる 意識を変えるのが難しいならば 目の前のひとつひとつに丁寧に取り組む その行動が無心となり意識も解けてくる そう すべて 自分が創り出した思考や感情に囚われた 人間ドラマ だとしたら その舞台を降…
話す とは 放す 離す こと 語る とは 自分(吾)を形(かた)とすること 話すだけでスッキリした経験は誰しもあるはず ごちゃごちゃと絡まっていたものを 自分の中から取り出して 整理して 眺めて 納得して 再び自分のものとして統合する 音叉やシンギングボウル…
小さい頃、心配されると 「出来ひんと思ってるんか？！」と思い (おい) 歯医者でヒーリングミュージックが流れると 「癒そうとしにきやがって」と思い (おい) 子ども達には 自分で自分の面倒をみれること を念頭にして ・・・なんでこんなに「自分で出来ます…
と、息子が言ってて ラップでもピンタレストでも 感じてたのは小学生の時(今大学生)だそうで はー そうですかー と聞いてたんですけど 私が何かしら わからんけどこっち！ みたいなことを始めてみて あれー？今じゃないかー？みたいな感じで 中途半端に終わ…
は？なんだそれ？ と、思ったと同時に なるほど それよーそのことよー！ と納得 ものすごーくたまーに ハッキリ言葉でやってくるヤツ 私は本を読むのが好きすぎて かと言って 編集者になりたいとか ましてや作家になりたいとか 評論したり解説したりしたいと…
あなただからいいんです あなたがいいんです この世にあなたはただ一人 もうあっさりと ごちゃごちゃ言わず あなたじゃないものは手放していく さらりと残ったあなた自身を堂々と表していく それがどんなあなたであれ あなたを誇りに思います 完成形じゃなく…
誰憚ることなく自分自身であることを表していく 自分の個性を研ぎ澄ませていく それは一匹狼というわけではなくて それぞれの個をそれぞれが認め合って 調和して輪が広がっていくこと 豊かになっていくこと まだまだ自分ってなんぞや？ですか？ 今日は水瓶座…
まわりめぐりひらく その事が意識される日 ああ、それは私が決めた枠だったって気づけば ヒョイと乗り越える 近視眼的に見てたものをテーブルの上に置いて まじまじと見てみる これはもういいですね と、明るく手を振る 今日は少しゆっくりして 自分の内側を…
よくよく心をのぞいて見たら 気にかかっていたことが あ！と違う方に解けていくのが見えるかも 気がかりをゆるめてみることで あなたの奥の小さなひっかき傷が 気にならなくなっていく ゆるめること 五感を研ぎ澄ませていくことを心がける 見る聞く嗅ぐ触れ…
物質もエネルギーそのもの エネルギーが見える化しただけ エネルギーを発してるんじゃなくてそのもの 情報空間、気としてのエネルギーを調整すれば物質としてのエネルギーにも影響するのは当たり前だけど 物質化してるエネルギー(身体)にはそれそのものの周…
スイッチが切り替わる 「今までどおり」から「いつもと違う」へ 鳥のように自由に飛んで 高い視線で見る 全体のバランスを見る 隠された感情を探る 違う選択を始めたことで 違うものが形造られていく また新たな糧となっていく ☆バランスということで、反対…
何を恐れているのでしょう そろそろ舞台に立つ時でしょう？ あなた自身が夢見るあなたが主役の舞台です その役を許してないのはあなただけ 世界はあなたが見たように展開されます 大丈夫 あなたは愛されています いつだって ☆七夕ですね！私は幼稚園の頃そば…
ひとつひとつに目を向ける ひとつひとつに手をかける ひとつひとつに愛を注ぐ それは身の回りの物そのものもだし あなたのその特異な才能にもだし あなたの身体そのものにもだし あなたは尊い存在なので あなたからまず周りのひとつひとつに 愛を注ぐ
ところで 私はずっと ちゃんとしたい 正しくありたい と思ってきて 私って何？どんな人？ みんな何をどう感じてるの？考えてるの？ に ものすごく興味を持っています これ 私が私を分からないから正しさを探してる 牡羊座あるあると長女のちゃんとしなきゃmi…
この世は不思議 分かんない 「理由じゃなくて自由3」で参照した「熊楠と星の時間」によると 華厳経で分類される各法界を 熊楠は 事不思議 物不思議 理不思議 心不思議(大不思議)と分類しています 結局何もかも不思議やないかい！ ☆☆☆ 例えば トランプは実は…
寄せては返し、寄せては返し ぎゅっと握っていたものが いつのまにか解けていく どうしたって大切なものは必ず手に残ってる 残されたものの中で 自分の今の色 本当の色を見つめる さあ スッキリいきましょかー と言いたいところですが モヤモヤ眠い方達はま…
それはもういいので あんなこともあり こんなこともあり へとへとになったり 嬉しさに震えたり この半年 ここまでよくぞやってきました さてさて いったんフラットに 過去に囚われる気はないわ 泣きたかったらここでがっつり そして反対のパワーを入れる隙間…
考えすぎ感じすぎになっているかもしれません 頭じゃなくて心で思考 振り回されすぎずに きちりと分けられる境を あなたは見つけられますね こだわりすぎてるものがあれば 超えていってもいいのです ☆いつもと違うけど、これが食べたい、これが着たい、この…
勢いはある けど ゆったりと身体をゆるめて 余白を持って目的地を見てみる これだ！って近視眼的になってないか 肩に力が入り過ぎてないか
両手を水平に広げて上下左右を感じる 一体化している私 そこにしっかりと分かたれて在る私 その手を胸にクロスさせ 自分を抱きしめる 自分ジャッジから距離をおく ざわついてるなら泣いてもいいです 涙が止まったら心のみずうみの様子を見ます 漣は静かにな…
もうそこから出ることが出来ること、知ってる ここまでがんばってきたこと、知ってる 誰かでなくてあなたであることに敬意を うじゃうじゃしてることに答えを出す 全く別の道でも 改良案でも などなど明るい思索が開ける日 ☆甘い桃にまるごとかぶりついて脳…
出来ない 足りない その視点を手離す ここまでずいぶんがんばってきました 涙の種は溶かしてしまって いいじゃん！と気持ちを変える 新しいことが始まりやすい日 でも だって どうせ って言わない
愛を取引に使わない 感情を押し留めないで よそ見しないでよく見つめる そうしなくちゃいけないからそうするのか そうしたいからそうするのか そこに愛はあるのかい そこに「 I 」はあるのかい 相手も自分も言い訳にしない 堂々と生きる ☆夏至のパワーはまだ…
あの夏の始まりの祝祭の甘露 夏至は大きくエネルギーが変わる日 陽の気が極まって明日から陰へと向かう 季節的にはこれから夏！なので面白いですね 今回も さゆかさんにお願いしたオーガニックブレンドハーブティー ここからまたそれぞれの旅路を行く それを…
今こそが黄金の時間 お別れのの予感を含むこの時こそが 気づかないふりをして さよならの向こうで手を振るあなたは私 今日の旅立ちをいつか懐かしく哀しく愛しく 見つめる ☆☆☆ 夏至です 陽の気が極まる今日は笑顔で一日を 身体の声はよく聞いて ゆっくり気分…
はっきりと自分を愛する 身の回りのものに目を向ける 大切に出来てないものにはケアを 今の自分に必要ないものはgoodbye 研ぎ澄ますと大切な自分がはっきりしてくる もちろん身体にも愛を 夏至前のゆらぐ心と身体に良し良し リンパケアおすすめです
もういいでしょう その自分を受け入れて 飛び越えて あなたの真の包容力を発動する 何かを生み出す時 それでいいのかな？と思ってるかもしれないけど RIGHT あなたがそれ！と思ったものがそう まずは身近な所から片付けていきましょう 遠回りに見えても実は…
雨の中静けさを聴く 自分の感覚を研ぎ澄ます えー？！と思うようなことであっても 大丈夫 そこに道はあるから 環り環る喜びに繋がる 幸せな方へジャンプ
深呼吸を10回 気を環らせる 今ここにいて 足でしっかり大地を踏み締める 悩みや不安やトラウマやカルマがあったとしても 囚われすぎない 心踊る方へ 新しい一歩を踏み出す時です 今日起こることをじっくり見てみましょう ☆ 第1チャクラと第4チャクラを意識す…
探していた答えが見つかる 固定観念や恐れからの答えではなく 正しさではなく 何が自分にとって清々しいか 心地良いか それが本質の自分 固まっていた自分を流れに委ねてみる ☆委ねると言われても…ということで ひとまず目の前のことに取り組む やることや思…
