止まった時間を作る 常に何か考えながら手足を動かしている状態を 一度止めて ひとまず受け止めて そして 自分と自分以外のものに分けて整理整頓 いらないことに気づいたら それもまた力となっていきます がんばりすぎず、きっぱりしすぎず やわらかく包み込…
あなた自身に還る時 キラキラやふわふわやトラウマやカルマ そこに囚われすぎない 傷があって痛みがあって 学びとして成長して糧となり やさしくなって 傷があるから(怒りや憎しみや悲しみや) ダメなんじゃなくて 全てある 今の自分の素晴らしさに気づく 同…
私の本質は 真実は ここだ これを持って橋を渡るんだ と気づいてる 今日は気づくだけで大丈夫 そして一歩進むと決める 風の歌を聴いて 軽やかなステップのヒントに耳を澄ます 少しエネルギーが足りないので 自然の中へ行って ゆっくり深呼吸 ☆☆☆ テレビや音…
目を覚ます そう言えばそうだったー って ひょいっと飛び移る 迷いや葛藤、恐れを えいやっと手放す 決めたなら 後はさらさら流れていく 言いたいことやりたいことが刺激される どんどん熱くなってくる 全ては完璧な計画通り どこかで聞いた 「いやなことは…
→→ イラストレーター 佳矢乃さん yujiさんの「yujiの星読み語り」のイラストや まゆちん こと かげした真由子さんの 「命日占い」「魂占い」のイラスト ２０２４版のスケジュール帳の表紙イラスト だいきさんの「星よみの教科書」(こちらは中でマンガも描か…
生み出す力 環る力 何を最も畏れるかって 自然の力 そもそも その力を 私達は持ってる って もう一度気づく ☆身の周りのものを見直してみる 持ち物はあなたを表しています 大切に扱えていますか 部屋は散らかってませんか それは もう必要なく次へとまわすも…
新しい歌を歌い 新しいリズムで歩いていく 爪先まで愛をたぷたぷに浸して 橋を渡って 今までの自分の向こう側へ そこが光ある場所 ☆ 魚座満月の影響が強いのでしょうか 足が覚束ないです 足のケア、そしてグラウンディングが良いです フラフラ惑う心に不動の…
もうここを旅立つのね 今までの全部をまとめて セットは今までと同じなのに 全然違う見え方をしてる新しい世界へ きようはゆっくり自分を抱きしめて ここまで来たあなたに愛と感謝を どんなあなたも私の喜びで誇りです ☆8月2回目の満月かつ今年一番だ大きい…
目を瞑って 完璧に嬉しい自分を創造する そのあなたの 色は？音は？軽さ、重さは？ 香りは？肌触りは？ 人間の形じゃなくていい (人間の形でもいい) でも最高最善の自分を想像する そして その姿を 胸の中心まで下ろしていく しっくりきていますか？ 何か違…
最近以前に比べ セラピストやヒーラーなどなど癒す人々が (メンタルコーチとか食養生とか大きく含めて) 増えていると感じる 「こんだけいたら もう いいんちゃうん？」 と友達に呟いたら 「まだやで！」 「もう どの世界線に生きてんの？ これから もっとや…
つべこべ言わずに 決めて動く 思ったことで行動が変わる 意識を変えるのが難しいならば 目の前のひとつひとつに丁寧に取り組む その行動が無心となり意識も解けてくる そう すべて 自分が創り出した思考や感情に囚われた 人間ドラマ だとしたら その舞台を降…
話す とは 放す 離す こと 語る とは 自分(吾)を形(かた)とすること 話すだけでスッキリした経験は誰しもあるはず ごちゃごちゃと絡まっていたものを 自分の中から取り出して 整理して 眺めて 納得して 再び自分のものとして統合する 音叉やシンギングボウル…
小さい頃、心配されると 「出来ひんと思ってるんか？！」と思い (おい) 歯医者でヒーリングミュージックが流れると 「癒そうとしにきやがって」と思い (おい) 子ども達には 自分で自分の面倒をみれること を念頭にして ・・・なんでこんなに「自分で出来ます…
と、息子が言ってて ラップでもピンタレストでも 感じてたのは小学生の時(今大学生)だそうで はー そうですかー と聞いてたんですけど 私が何かしら わからんけどこっち！ みたいなことを始めてみて あれー？今じゃないかー？みたいな感じで 中途半端に終わ…
は？なんだそれ？ と、思ったと同時に なるほど それよーそのことよー！ と納得 ものすごーくたまーに ハッキリ言葉でやってくるヤツ 私は本を読むのが好きすぎて かと言って 編集者になりたいとか ましてや作家になりたいとか 評論したり解説したりしたいと…
あなただからいいんです あなたがいいんです この世にあなたはただ一人 もうあっさりと ごちゃごちゃ言わず あなたじゃないものは手放していく さらりと残ったあなた自身を堂々と表していく それがどんなあなたであれ あなたを誇りに思います 完成形じゃなく…
誰憚ることなく自分自身であることを表していく 自分の個性を研ぎ澄ませていく それは一匹狼というわけではなくて それぞれの個をそれぞれが認め合って 調和して輪が広がっていくこと 豊かになっていくこと まだまだ自分ってなんぞや？ですか？ 今日は水瓶座…
まわりめぐりひらく その事が意識される日 ああ、それは私が決めた枠だったって気づけば ヒョイと乗り越える 近視眼的に見てたものをテーブルの上に置いて まじまじと見てみる これはもういいですね と、明るく手を振る 今日は少しゆっくりして 自分の内側を…
よくよく心をのぞいて見たら 気にかかっていたことが あ！と違う方に解けていくのが見えるかも 気がかりをゆるめてみることで あなたの奥の小さなひっかき傷が 気にならなくなっていく ゆるめること 五感を研ぎ澄ませていくことを心がける 見る聞く嗅ぐ触れ…
物質もエネルギーそのもの エネルギーが見える化しただけ エネルギーを発してるんじゃなくてそのもの 情報空間、気としてのエネルギーを調整すれば物質としてのエネルギーにも影響するのは当たり前だけど 物質化してるエネルギー(身体)にはそれそのものの周…
スイッチが切り替わる 「今までどおり」から「いつもと違う」へ 鳥のように自由に飛んで 高い視線で見る 全体のバランスを見る 隠された感情を探る 違う選択を始めたことで 違うものが形造られていく また新たな糧となっていく ☆バランスということで、反対…
何を恐れているのでしょう そろそろ舞台に立つ時でしょう？ あなた自身が夢見るあなたが主役の舞台です その役を許してないのはあなただけ 世界はあなたが見たように展開されます 大丈夫 あなたは愛されています いつだって ☆七夕ですね！私は幼稚園の頃そば…
ひとつひとつに目を向ける ひとつひとつに手をかける ひとつひとつに愛を注ぐ それは身の回りの物そのものもだし あなたのその特異な才能にもだし あなたの身体そのものにもだし あなたは尊い存在なので あなたからまず周りのひとつひとつに 愛を注ぐ
ところで 私はずっと ちゃんとしたい 正しくありたい と思ってきて 私って何？どんな人？ みんな何をどう感じてるの？考えてるの？ に ものすごく興味を持っています これ 私が私を分からないから正しさを探してる 牡羊座あるあると長女のちゃんとしなきゃmi…
この世は不思議 分かんない 「理由じゃなくて自由3」で参照した「熊楠と星の時間」によると 華厳経で分類される各法界を 熊楠は 事不思議 物不思議 理不思議 心不思議(大不思議)と分類しています 結局何もかも不思議やないかい！ ☆☆☆ 例えば トランプは実は…
寄せては返し、寄せては返し ぎゅっと握っていたものが いつのまにか解けていく どうしたって大切なものは必ず手に残ってる 残されたものの中で 自分の今の色 本当の色を見つめる さあ スッキリいきましょかー と言いたいところですが モヤモヤ眠い方達はま…
それはもういいので あんなこともあり こんなこともあり へとへとになったり 嬉しさに震えたり この半年 ここまでよくぞやってきました さてさて いったんフラットに 過去に囚われる気はないわ 泣きたかったらここでがっつり そして反対のパワーを入れる隙間…
考えすぎ感じすぎになっているかもしれません 頭じゃなくて心で思考 振り回されすぎずに きちりと分けられる境を あなたは見つけられますね こだわりすぎてるものがあれば 超えていってもいいのです ☆いつもと違うけど、これが食べたい、これが着たい、この…
勢いはある けど ゆったりと身体をゆるめて 余白を持って目的地を見てみる これだ！って近視眼的になってないか 肩に力が入り過ぎてないか
両手を水平に広げて上下左右を感じる 一体化している私 そこにしっかりと分かたれて在る私 その手を胸にクロスさせ 自分を抱きしめる 自分ジャッジから距離をおく ざわついてるなら泣いてもいいです 涙が止まったら心のみずうみの様子を見ます 漣は静かにな…
